Escucharme y escucharte

Mucha gente tiene la errónea idea de que si su relación va mal la solución puede ser traer un niño al mundo. Esto es un tremendo error; no hay ninguna relación de pareja que mejore tras el nacimiento de un hijo; todo lo contrario, un niño conlleva mucho estrés, problemas y es una fuente inagotable de conflictos. Ya durante el embarazo en muchos casos aparecen los primeros conflictos. Para los hombres apenas cambia su vida. Sin embargo, las mujeres se sienten muy alteradas por los cambios hormonales. Además, aunque mucha gente te ve guapísima embarazada, es frecuente llevar mal el que te cambie el cuerpo. Y luego viene el hecho de que generalmente pasas de ser una trabajadora bien valorada a ser una "lacra" y empiezas a ver peligrar tu sitio. Inevitablemente , el hecho de que esta situación sea injusta daña la pareja. A menudo vienen mujeres embarazadas a consulta y me cuentan que mientras ellas están en casa engordando cada día y temiendo por su trabajo, sus parejas están t

Hasta el día de hoy he hablado mucho de la educación de los hijos; pero siempre me he referido a niños. Hoy me gustaría hablar de adolescentes. Este es un tema que me apasiona; en mi práctica profesional me gusta mucho atender adolescentes ya que casi siempre establecen un buen vínculo con el terapeuta , tienen ganas de aprender, transmiten vitalidad, te ríes mucho con ellos y como es lógico en su mayoría maduran y mejoran. Pero he de confesar que aunque como psiquiatra me encanten, como madre me aterrorizan. Me recuerdo a mi misma discutiendo con mi madre por los horarios, enfadándome con ella cuando la ropa no me quedaba bien y sé que no dentro de tanto tiempo me tocará vivir esa situación en el otro papel. La adolescencia suele empezar en torno a los 12 años en las niñas y a los 14 en el caso de ellos. Es una época muy complicada en la vida ya que se deja de ser un niño para ser adulto y esa transición no es fácil. En primer lugar, se dan una serie de cambios hormonales qu

Durante la infancia se aprenden muchas cosas aunque no todas tienen la misma dificultad. Los padres tienden a pensar que cosas como adquirir el lenguaje o lograr controlar esfinteres son muy complicadas; y obviamente lo son. Sin embargo, no son conceptos abstractos que cambien la vida de la persona cuando lo descubre. El primer concepto abstracto que adquiere el ser humano es el concepto del yo. Este concepto es muy complicado y es el que nos hace entender que somos seres únicos y no una prolongación del medio. Creo que de los mejores recuerdos que tengo de mis hijos es su cara frente al espejo cuando se dieron cuenta de que ellos eran el reflejo. Luego llega la época de reafirmarse como seres individuales, más comúnmente conocida como “la época del no”. Creo que cualquier padre sabrá a qué me refiero; los niños pasan un año aproximadamente diciendo que no por sistema a todo lo que se les dice, ofrece o propone. A pesar de la complejidad del concepto del yo, a los padres tampoco les

Que se entiendan entre ellos, esa es la frase que usan muchos adultos para dar a entender que no se debe mediar en los conflictos de los niños. Lo curioso es que siempre la dice el padre o madre cuyo hijo está pegando o aprovechándose de los demás. Sinceramente, no puedo estar más en contra de esa frase; tanto como madre como psiquiatra tengo muy claro que mientras que los niños son pequeños debemos mediar en sus conflictos. Si hablamos de niños mayores ( más de 7-8 años) o de adolescentes, no debemos mediar pero sí supervisar que sean capaces de resolverlo solos. Hay dos grupos de niños: los que pegan y los que se dejan pegar. El que tu hijo sea de un grupo u otro depende fundamentalmente de la genética. Eso sí, con una buena educación se puede conseguir que logre un equilibrio ( no sea un abuón pero también sepa defenderse). El niño que pega empieza a despuntar al cumplir un año; más o menos cuando empieza a andar. Si los padres permiten esta conducta, ira a más; empezará pegando

El síndrome del nido vacío es un cuadro que en mayor o menor medida afecta a todos los padres y madres en algún momento de su vida. Antes de la llegada de los hijos uno pasa muchos años dedicado a sí mismo; estudia, trabaja, desarrolla aficiones y hace amistades. Solemos pensar antes de ser padres que con los hijos mantendremos todas las cosas que forman parte de nuestra vida, pero eso es muy difícil de conseguir. Yo me recuerdo perfectamente a mi misma antes de ser madre hablando con mi marido de que cuando naciera nuestra hija seguiríamos saliendo de vez en cuando con nuestros amigos, yendo al gimnasio y manteniendo nuestras aficiones. Esas maravillosas intenciones pudimos mantenerlas durante los primeros meses de vida de nuestra primogénita. En cuanto la pequeña pudo mantenerse sentada fue imposible seguir llevándola con nuestros amigos sin hijos. Y qué decir de cuando llegó el hermanito. Actualmente ir uno solo a tomar algo con amigos llevando a los niños es imposible. S